De vriendelijkste sport en yogaclub van Amsterdam
Hi, ik ben Alexis en ik geloof dat beweging meer brengt dan fysieke voordelen; het maakt mentaal sterk en brengt ons emotioneel in evenwicht
Bij mij voel je je op je gemak en gemotiveerd door de groep, zodat je wel iedere week komt!
Ervaar hoe lekker het is om je fit en sterk te voelen, zonder hippe toestand.
- Toegankelijke sfeer, professionele lessen, leuke muziek en persoonlijke aandacht.
- Mooie, karakteristieke zalen; Ruwe pareltjes in de stad.
- Vaste groepen: Zowel ik als mijn cursisten zijn vriendelijk, gezellig & lief.
- Jong, oud, dik, dun, man, vrouw, je bent meer dan welkom!
- Geen wurgcontract. Je kunt de contributie maandelijks stopzetten.
Wil jij in beweging komen?
Veel van mijn cursisten vonden sporten nooit leuk.
Nu doen sommigen al 18 jaar mee!
Vaste tijd, vaste groep, gezellig & geen hippe toestand. Gewoon goed.
De kracht van beweging
Al 23 jaar geef ik les met hart en ziel. Ik vind het belangrijk dat iedereen zich op zijn gemak voelt. Zo hou je het vol en kom je terug.
Gun jezelf de tijd om in je lijf te komen en uit je hoofd. aandacht voor je lichaam is de sleutel naar zelfvertrouwen, mentale kracht en balans.
REVIEWS YOGA
Blog
Fire up your body- de Ujjayi adem
Het woord yoga betekent eenheid. Eenheid van lichaam en geest. Eenheid van adem en beweging. De verbinding tussen je innerlijke en je uiterlijke wereld word gemaakt door te ademen; een constante in- en uitflux van lucht tussen jouw lichaam en jouw omgeving. Samen...
Lees meer