Haal het beste uit jezelf met een persoonlijke trainer!

Ik heb al jaren een zittend beroep. Door mijn extra kilootjes en slechte conditie besloot ik om in verband met mijn leeftijd en gezondheid op zoek te gaan naar een personal trainer. Ik zocht iemand die zich aanpast aan mijn behoeftes en niet zijn eigen ideeën oplegt. Iemand die flexibel kan inspringen als ik een keer minder zin heb.

Na wat slechte ervaringen te hebben gehad bij anderen besloot ik Alexis te benaderen voor Personal Training nadat ik een aantal Total Body Work-out lessen bij haar had gevolgd. Ik merkte dat veel trainers  een standaard riedeltje hadden met veel herhalingen; makkelijk voor hen maar niet motiverend voor mij. De goede variatie die Alexis inzet is geweldig. 

Alexis’ persoonlijke benadering, de flexibiliteit om binnen maar ook lekker buiten te trainen als het droog is, is heerlijk. En als ik dan een kleine blessure heb, heeft zijn zo een arsenaal aan oefeningen dat ze snel kan schakelen. Ik ben nu zoveel sterker, leniger met een goede basis conditie dank zij haar! En dat voelt heerlijk.